Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Kaç Kalori?

Doğal meyve bazlı, kakaolu ve fıstıklı enerji veren tatlı atıştırmalık

KALORİ

392kcal

48orta

POTASYUM

512mg

LİF

8.1g

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

392

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.5g

· 64%

Protein

6.8g

· 7%

Yağ

13.2g

· 29%

Lif

8.1g

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

1.9mg · 13% GDV

0.18mg · 11% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

168mg · 24% GDV

Magnezyum

92mg · 22% GDV

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.4g

⚖️

Omega 6:3 oranı 38.8:1

İdeal 4:1 üzerinde (38.8:1).

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı kaç kalori?

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı 100 gramda 392 kalori içerir. Aynı miktarda 63,5 g karbonhidrat, 13,2 g yağ ve 6,8 g protein bulunur.

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısının glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca 100 gramında 8,1 g lif bulunur.

Kakaolu fıstıklı meyve tatlısı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.