Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🧁

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Kaç Kalori?

Kakaolu damla çikolatalı muffin, tatlı ve yumuşak kek, çikolata parçalarıyla zenginleştirilmiş.

KALORİ

410kcal

65yüksek

POTASYUM

120mg

LİF

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

410

KCAL / 100G

Karbonhidrat

52g

· 51%

Protein

5.5g

· 5%

Yağ

20g

· 44%

Lif

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.15mg · 12% GDV

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Sodyum

320mg · 14% GDV

Fosfor

90mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Selenyum

6µg · 11% GDV

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

— Uygun değil

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Yağ Değerleri

DOYMUŞ

7.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

6.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 42:1

İdeal 4:1 üzerinde (42:1).

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu damla çikolatalı muffin kaç kalori?

Kakaolu damla çikolatalı muffin 100 gramında 410 kalori içerir. Aynı miktarda 52 g karbonhidrat ve 20 g yağ bulunur.

Kakaolu damla çikolatalı muffin diyete uygun mu?

Bu muffin 100 gramda 410 kalori içerir ve glisemik indeksi 65'tir. Ultra işlenmiş bir üründür; omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur, ancak gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir.

Kakaolu Damla Çikolatalı Muffin hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.