🍰
Kakaolu cevizli fit kek Kaç Kalori?
Daha düşük şekerli, kakaolu ve cevizli fit kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakaolu cevizli fit kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 30%
Protein
10.5g
· 13%
Yağ
20.6g
· 57%
Lif
6.4g
Kakaolu cevizli fit kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
7µg · 23% GDV
B2
0.18mg · 14% GDV
B5
0.55mg · 11% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Kakaolu cevizli fit kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakaolu cevizli fit kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakaolu cevizli fit kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakaolu cevizli fit kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakaolu cevizli fit kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.8g
Omega 6:3 oranı 19.1:1
İdeal 4:1 üzerinde (19.1:1).
Kakaolu cevizli fit kek Gibi Besinler
Kakaolu cevizli fit kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakaolu cevizli fit kek kaç kalori?
Kakaolu cevizli fit kekin 100 gramı 320 kaloridir. Aynı miktarda 10,5 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 20,6 g yağ bulunur.
Kakaolu cevizli fit kekin glisemik indeksi nedir?
Kakaolu cevizli fit kekin glisemik indeksi 42'dir. Lif içeriği 100 gramda 6,4 gramdır.
Kakaolu cevizli fit kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.