Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Kaç Kalori?

Cevizli ve kakaolu, enerji yoğun tatlı kurabiye

KALORİ

486kcal

55orta

POTASYUM

210mg

LİF

4.5g

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

486

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59.4g

· 48%

Protein

5.9g

· 5%

Yağ

26.5g

· 47%

Lif

4.5g

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.18mg · 15% GDV

Biotin

4.5µg · 15% GDV

1.6mg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Selenyum

11µg · 20% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 33.9:1

İdeal 4:1 üzerinde (33.9:1).

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye kaç kalori?

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye 100 gramında 486 kalori içerir. Aynı miktarda 26,5 g yağ ve 59,4 g karbonhidrat bulunur.

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye vejetaryenler için uygun mu?

Evet, bu kurabiye vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur. Ancak gluten, yumurta, kabuklu yemişler ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.

Kakaolu cevizli damla çikolatalı kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.