Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

●Düşük GI

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

Kakao kaplamalı hurma topu Kaç Kalori?

Doğal şekerli, lif içeren, kakaolu atıştırmalık

KALORİ

519kcal

48düşük

POTASYUM

540mg

LİF

9.38g

Kakao kaplamalı hurma topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

519

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 50%

Protein

5.6g

· 4%

Yağ

26.9g

· 46%

Lif

9.4g

Kakao kaplamalı hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.55mg · 11% GDV

0.19mg · 11% GDV

1.6mg · 10% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Magnezyum

68mg · 16% GDV

Potasyum ⭐

540mg · 16% GDV

Fosfor

88mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kakao kaplamalı hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kakao kaplamalı hurma topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kakao kaplamalı hurma topu Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kakao kaplamalı hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kakao kaplamalı hurma topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 14:1

İdeal 4:1 üzerinde (14:1).

Kakao kaplamalı hurma topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kakao kaplamalı hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kakao kaplamalı hurma topu kaç kalori?

Kakao kaplamalı hurma topu 100 gramda 519 kalori içerir. Aynı miktarda 26,88 g yağ, 65 g karbonhidrat ve 5,63 g protein bulunur.

Kakao kaplamalı hurma topu vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, verilen diyet uygunluğu bilgisine göre vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, paleo, Akdeniz tipi ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle de uyumludur.

Kakao kaplamalı hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.