🍪
Şeker ve yağ oranı yüksek, marshmallow dolgulu kaplamalı bisküvi
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Seçili porsiyon: 100 g
483
KCAL / 100G
Karbonhidrat
72.2g
· 61%
Protein
5.6g
· 5%
Yağ
17.8g
· 34%
Lif
2.2g
Vitaminler
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
E Vitamini
1.1mg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
92mg · 13% GDV
Sodyum
280mg · 12% GDV
Selenyum
6.8µg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bu alerjenleri içerir:
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
DOYMUŞ
8.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.3g
Omega 6:3 oranı 103.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (103.3:1).
Bu ürün 100 gramda 483 kalori içerir. Ayrıca 100 gramında 17,78 g yağ ve 72,22 g karbonhidrat bulunur.
Evet, ürün gluten içerir. Süt ürünleri ve soya da alerjen olarak belirtilmiştir; ayrıca ürün ultra işlenmiş bir tatlıdır.
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.