🍫
Kakao, bal ve kajulu çikolata Kaç Kalori?
Bal ve kaju içeren kakao bazlı çikolata
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kakao, bal ve kajulu çikolata Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
565
KCAL / 100G
Karbonhidrat
45.6g
· 32%
Protein
8.2g
· 6%
Yağ
38.9g
· 62%
Lif
6.1g
Kakao, bal ve kajulu çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
B1
0.09mg · 8% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
145mg · 35% GDV
Fosfor
235mg · 34% GDV
Kakao, bal ve kajulu çikolata Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kakao, bal ve kajulu çikolata İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kakao, bal ve kajulu çikolata Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kakao, bal ve kajulu çikolata Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kakao, bal ve kajulu çikolata Yağ Değerleri
DOYMUŞ
20.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
12.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.2g
Omega 6:3 oranı 78:1
İdeal 4:1 üzerinde (78:1).
Kakao, bal ve kajulu çikolata Gibi Besinler
Kakao, bal ve kajulu çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kakao, bal ve kajulu çikolata kaç kalori?
Kakao, bal ve kajulu çikolata 100 gramda 565 kalori içerir. Aynı miktarda 38,9 g yağ, 45,6 g karbonhidrat ve 8,2 g protein bulunur.
Kakao, bal ve kajulu çikolata glutensiz mi, kaju alerjisi olanlar tüketebilir mi?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerdiği için kaju ve diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Kakao, bal ve kajulu çikolata hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.