Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🍪

Kajulu glutensiz kurabiye Kaç Kalori?

Glutensiz, kaju içeren tatlı kurabiye

KALORİ

492kcal

58orta

POTASYUM

198mg

LİF

3.1g

Kajulu glutensiz kurabiye Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

492

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.5g

· 50%

Protein

6.8g

· 6%

Yağ

24.3g

· 44%

Lif

3.1g

Kajulu glutensiz kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.16mg · 13% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

E Vitamini

1.4mg · 9% GDV

1.2mg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

142mg · 20% GDV

Magnezyum

58mg · 14% GDV

Sodyum

310mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Kajulu glutensiz kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Kajulu glutensiz kurabiye İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Kajulu glutensiz kurabiye Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Kajulu glutensiz kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Kajulu glutensiz kurabiye Yağ Değerleri

DOYMUŞ

8.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

9.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.8g

⚖️

Omega 6:3 oranı 68:1

İdeal 4:1 üzerinde (68:1).

Kajulu glutensiz kurabiye Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Kajulu glutensiz kurabiye Hakkında Sık Sorulan Sorular

Kajulu glutensiz kurabiye kaç kalori içerir?

Kajulu glutensiz kurabiye 100 gramda 492 kalori içerir. Aynı miktarda 24,3 g yağ, 61,5 g karbonhidrat ve 6,8 g protein bulunur.

Kajulu glutensiz kurabiye glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?

Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri, yumurta ve süt ürünleri alerjenlerini içerir.

Kajulu glutensiz kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.