🍫☕️
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Kaç Kalori?
Çıtır kahve çekirdeği, bitter veya sütlü çikolata kaplaması, enerji verici atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
480
KCAL / 100G
Karbonhidrat
54g
· 45%
Protein
6.5g
· 5%
Yağ
27g
· 50%
Lif
7.5g
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.18mg · 14% GDV
B3
1.2mg · 8% GDV
B5
0.4mg · 8% GDV
E Vitamini
1.2mg · 8% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
70mg · 17% GDV
Fosfor
110mg · 16% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kahve Tanecikli Çikolata Topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
15g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.5g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.2g
Omega 6:3 oranı 12.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (12.5:1).
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Gibi Besinler
Kahve Tanecikli Çikolata Topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kahve tanecikli çikolata topu kaç kalori?
Kahve tanecikli çikolata topu 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 6.5 g protein, 54 g karbonhidrat, 27 g yağ ve 7.5 g lif bulunur.
Kahve tanecikli çikolata topunun glisemik indeksi yüksek mi, diyete uygun mu?
Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir, yani düşük GI değerine sahiptir. Omnivor, vejetaryen ve fleksitaryen beslenmeye uygundur; ancak işlenmiş bir tatlıdır ve süt alerjeni içerir.
Kahve Tanecikli Çikolata Topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.