🧁
Kağıtlı kek Kaç Kalori?
Tatlı fırın ürünü, enerji yoğun
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Kağıtlı kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
377
KCAL / 100G
Karbonhidrat
53g
· 56%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
16g
· 38%
Lif
1.8g
Kağıtlı kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
6µg · 20% GDV
B1
0.23mg · 19% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B3
1.8mg · 11% GDV
Mineraller
Selenyum
12.4µg · 23% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Sodyum
352mg · 15% GDV
Kalsiyum
126mg · 13% GDV
Kağıtlı kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Kağıtlı kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Kağıtlı kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Kağıtlı kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Kağıtlı kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
7.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
2.6g
Omega 6:3 oranı 80:1
İdeal 4:1 üzerinde (80:1).
Kağıtlı kek Gibi Besinler
Kağıtlı kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Kağıtlı kek kaç kalori içerir?
Kağıtlı kek 100 gramda 377 kalori içerir. Aynı miktarda 53 g karbonhidrat, 16 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Kağıtlı kekte hangi alerjenler var?
Kağıtlı kek gluten, yumurta ve süt ürünleri içerir. Bu bileşenlere alerjisi veya hassasiyeti olan kişiler için uygun olmayabilir.
Kağıtlı kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.