🍮
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Kaç Kalori?
Sütlü, irmikli ve kakaolu tatlı; tarçın ve hindistan cevizi ile aromalandırılmış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
132
KCAL / 100G
Karbonhidrat
20.1g
· 60%
Protein
3.8g
· 11%
Yağ
4.2g
· 29%
Lif
1.3g
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.6µg · 5% GDV
Mineraller
Fosfor
101mg · 14% GDV
Kalsiyum
102mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
4.1µg · 7% GDV
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.35g
Omega 6:3 oranı 10.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Gibi Besinler
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi Hakkında Sık Sorulan Sorular
İrmikli kakaolu muhallebi kaç kalori?
İrmikli sütlü kakaolu, tarçınlı ve hindistan cevizli muhallebinin 100 gramı 132 kaloridir. Aynı porsiyonda 20,1 g karbonhidrat, 3,8 g protein ve 4,2 g yağ bulunur.
İrmikli kakaolu muhallebinin glisemik indeksi düşük mü?
Bu muhallebinin glisemik indeksi 52'dir. Süt ve gluten içerir; vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.
İrmikli sütlü kakaolu tarçınlı hindistan cevizli muhallebi hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.