Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍫

⚡Yüksek Potasyum

🌿Lif Zengini

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Kaç Kalori?

Kuru incir, kuru kayısı ve bitter çikolata ile yapılan enerji topu

KALORİ

340kcal

45orta

POTASYUM

540mg

LİF

7.2g

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

340

KCAL / 100G

Karbonhidrat

65g

· 74%

Protein

3.5g

· 4%

Yağ

8.5g

· 22%

Lif

7.2g

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.07mg · 6% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.3mg · 6% GDV

K Vitamini

7µg · 6% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

540mg · 16% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Fosfor

55mg · 8% GDV

Kalsiyum

60mg · 6% GDV

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 11.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top Hakkında Sık Sorulan Sorular

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top kaç kalori?

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top 100 gramda 340 kalori içerir. Aynı miktarda 65 g karbonhidrat, 8,5 g yağ ve 3,5 g protein bulunur.

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top diyete uygun mu?

Bu ürün vegan, vejetaryen, glutensiz, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 45'tir ve 100 gramında 7,2 g lif içerir.

İncirli kayısılı bitter çikolatalı top hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.