🍰
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Kaç Kalori?
Rafine şekersiz, badem unlu, hurma ile tatlandırılmış
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
372
KCAL / 100G
Karbonhidrat
31.8g
· 33%
Protein
9.4g
· 10%
Yağ
24.1g
· 57%
Lif
6.7g
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
6.8mg · 45% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
B2
0.24mg · 18% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
215mg · 31% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Kalsiyum
118mg · 12% GDV
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurmalı şekersiz badem unlu kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.1g
Omega 6:3 oranı 193.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (193.3:1).
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Gibi Besinler
Hurmalı şekersiz badem unlu kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurmalı şekersiz badem unlu kek kaç kalori?
Hurmalı şekersiz badem unlu kekin 100 gramı 372 kaloridir. Aynı miktarda 9,4 g protein, 31,8 g karbonhidrat ve 24,1 g yağ bulunur.
Hurmalı şekersiz badem unlu kek glütensiz mi, kimler tüketebilir?
Bu kek glütensiz beslenmeye uygundur; vejetaryen, Akdeniz tipi, esnek ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur. Ancak ağaç yemişleri ve yumurta içerdiği için bu alerjileri olanlar için uygun değildir.
Hurmalı şekersiz badem unlu kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.