🍊
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Kaç Kalori?
Doğal şekerli, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
360
KCAL / 100G
Karbonhidrat
73.3g
· 67%
Protein
6.7g
· 6%
Yağ
13.3g
· 27%
Lif
6.7g
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B3
4.1mg · 26% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
E Vitamini
2.9mg · 19% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
176mg · 25% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
492mg · 14% GDV
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
3.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
8.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.1g
Omega 6:3 oranı 240:1
İdeal 4:1 üzerinde (240:1).
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Gibi Besinler
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top kaç kalori?
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top 100 gramında 360 kalori içerir. Aynı miktarda 73,33 g karbonhidrat, 13,33 g yağ ve 6,67 g protein bulunur.
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top vegan ve glutensiz mi?
Bu ürün vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı içerdiği için yer fıstığı alerjisi olanlar için uygun değildir.
Hurmalı portakallı yer fıstıklı top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.