🍮
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Kaç Kalori?
İlave şekersiz, enerji yoğun, kuruyemişli tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49g
· 44%
Protein
8.5g
· 8%
Yağ
24g
· 48%
Lif
8.5g
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.8mg · 32% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
B6
0.24mg · 14% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
210mg · 30% GDV
Magnezyum
108mg · 26% GDV
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
14.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.3g
Omega 6:3 oranı 40.8:1
İdeal 4:1 üzerinde (40.8:1).
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Gibi Besinler
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı kaç kalori?
Bu tatlı 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı porsiyonda 8,5 g protein, 49 g karbonhidrat, 24 g yağ ve 8,5 g lif bulunur.
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı vegan ve glutensiz mi?
Bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ağaç yemişleri içerdiği için fındık veya diğer sert kabuklu yemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.
Hurmalı fıstıklı fındıklı şekersiz tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.