🍪
Hurmalı fındıklı cookie Kaç Kalori?
Hurma ve fındık içeren, enerji yoğun tatlı kurabiye
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurmalı fındıklı cookie Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
468
KCAL / 100G
Karbonhidrat
58.4g
· 50%
Protein
6.8g
· 6%
Yağ
23.1g
· 44%
Lif
5.9g
Hurmalı fındıklı cookie Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
B1
0.18mg · 15% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
128mg · 18% GDV
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Hurmalı fındıklı cookie Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurmalı fındıklı cookie İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurmalı fındıklı cookie Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurmalı fındıklı cookie Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurmalı fındıklı cookie Yağ Değerleri
DOYMUŞ
7.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
3.2g
Omega 6:3 oranı 36.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (36.3:1).
Hurmalı fındıklı cookie Gibi Besinler
Hurmalı fındıklı cookie Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurmalı fındıklı cookie kaç kalori?
Hurmalı fındıklı cookie, 100 gramında 468 kalori içerir. Aynı miktarda 58,4 g karbonhidrat, 23,1 g yağ ve 6,8 g protein bulunur.
Hurmalı fındıklı cookie glüten veya kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun mu?
Hayır. Bu ürün gluten, sert kabuklu yemişler, yumurta ve süt içerir; bu alerjenlere hassasiyeti veya alerjisi olan kişiler için uygun değildir.
Hurmalı fındıklı cookie hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.