🍫
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Kaç Kalori?
Enerji yoğun, tatlı, hurma bazlı çikolata kaplı tatlı
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
66g
· 59%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
18g
· 37%
Lif
7.5g
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.18mg · 11% GDV
B5
0.45mg · 9% GDV
B3
1.3mg · 8% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
Mineraller
Magnezyum
58mg · 14% GDV
Fosfor
95mg · 14% GDV
Potasyum ⭐
420mg · 12% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurmalı çikolata kaplı tatlı İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1.9g
Omega 6:3 oranı 60:1
İdeal 4:1 üzerinde (60:1).
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Gibi Besinler
Hurmalı çikolata kaplı tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurmalı çikolata kaplı tatlı kaç kalori içerir?
Bu ürün 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 66 g karbonhidrat, 18 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.
Hurmalı çikolata kaplı tatlı glütensiz beslenmeye uygun mu?
Verilen bilgilere göre glütensiz beslenmeye uygundur. Ayrıca vejetaryen, Akdeniz tipi, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenleriyle de uyumludur.
Hurmalı çikolata kaplı tatlı hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.