🍰
Hurmalı cevizli vegan kek Kaç Kalori?
Bitkisel bazlı, hurma ve ceviz içeren tatlı kek
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurmalı cevizli vegan kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
385
KCAL / 100G
Karbonhidrat
52.4g
· 53%
Protein
5.8g
· 6%
Yağ
18.1g
· 41%
Lif
4.9g
Hurmalı cevizli vegan kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
4µg · 13% GDV
B1
0.12mg · 10% GDV
B3
1.4mg · 9% GDV
B6
0.16mg · 9% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
118mg · 17% GDV
Selenyum
8.5µg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Hurmalı cevizli vegan kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurmalı cevizli vegan kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurmalı cevizli vegan kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurmalı cevizli vegan kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurmalı cevizli vegan kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
2.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
4.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.7g
Omega 6:3 oranı 11.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (11.7:1).
Hurmalı cevizli vegan kek Gibi Besinler
Hurmalı cevizli vegan kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurmalı cevizli vegan kek kaç kalori?
Hurmalı cevizli vegan kekin 100 gramı 385 kaloridir. Aynı porsiyonda 52,4 g karbonhidrat, 18,1 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.
Hurmalı cevizli vegan kek vegan beslenmeye uygun mu?
Evet, bu kek vegan beslenmeye uygundur. Ancak gluten ve ağaç yemişleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.
Hurmalı cevizli vegan kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.