EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍬

Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Kaç Kalori?

Şeker ilavesiz, enerji yoğun, kuruyemişli atıştırmalık

KALORİ

494kcal

GI

42orta

POTASYUM

612mg

LİF

9.38g

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

494

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.3g

· 45%

Protein

10g

· 8%

Yağ

26.3g

· 47%

Lif

9.4g

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

6.4mg · 43% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

B3

2.1mg · 13% GDV

B6

0.22mg · 13% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

228mg · 33% GDV

Magnezyum

108mg · 26% GDV

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

42
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

21
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

2.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

6.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 53.6:1

İdeal 4:1 üzerinde (53.6:1).

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu kaç kalori?

100 gramı 494 kaloridir. Aynı miktarda 10 g protein, 56,25 g karbonhidrat, 26,25 g yağ ve 9,38 g lif içerir.

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu vegan ve glutensiz mi?

Bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca vejetaryen, paleo ve Akdeniz tipi beslenmeyle de uyumludur. Ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar için uygun değildir.

Şeker ilavesiz fındık ezmeli Antep fıstıklı hurma topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.