Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🟫

⚡Yüksek Potasyum

Hurma tarçınlı enerji küpü Kaç Kalori?

Doğal şekerden zengin, tarçın aromalı enerji atıştırmalığı

KALORİ

418kcal

52orta

POTASYUM

650mg

LİF

2.73g

Hurma tarçınlı enerji küpü Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

418

KCAL / 100G

Karbonhidrat

63.6g

· 73%

Protein

6.3g

· 7%

Yağ

7.4g

· 20%

Lif

2.7g

Hurma tarçınlı enerji küpü Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.6mg · 12% GDV

0.17mg · 10% GDV

1.4mg · 9% GDV

0.06mg · 5% GDV

Mineraller

Potasyum ⭐

650mg · 19% GDV

Magnezyum

40mg · 10% GDV

Fosfor

55mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Hurma tarçınlı enerji küpü Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hurma tarçınlı enerji küpü İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hurma tarçınlı enerji küpü Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hurma tarçınlı enerji küpü Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hurma tarçınlı enerji küpü Yağ Değerleri

DOYMUŞ

0.1g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.05g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.04g

⚖️

Omega 6:3 oranı 3:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Hurma tarçınlı enerji küpü Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Hurma tarçınlı enerji küpü Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hurma tarçınlı enerji küpü kaç kalori içerir?

Hurma tarçınlı enerji küpü 100 gramda 418 kalori içerir. Aynı miktarda 63,55 g karbonhidrat, 6,27 g protein ve 7,36 g yağ bulunur.

Hurma tarçınlı enerji küpü vegan ve glutensiz beslenmeye uygun mu?

Evet, hurma tarçınlı enerji küpü vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve omnivor beslenme düzenlerinde de tüketilebilir.

Hurma tarçınlı enerji küpü hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.