🍫
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Kaç Kalori?
Doğal tatlılık, ilave şekersiz çikolata kaplama, enerji yoğun atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
458
KCAL / 100G
Karbonhidrat
49.8g
· 41%
Protein
9.1g
· 8%
Yağ
27.4g
· 51%
Lif
8.6g
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
3.2mg · 21% GDV
Biotin
4µg · 13% GDV
B6
0.19mg · 11% GDV
B3
1.6mg · 10% GDV
Mineraller
Fosfor
188mg · 27% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Potasyum ⭐
462mg · 14% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
5.2g
Omega 6:3 oranı 163.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (163.3:1).
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Gibi Besinler
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurmanın kalorisi ne kadar?
100 gramında 458 kalori bulunur. Ayrıca aynı miktarda 9,1 g protein, 49,8 g karbonhidrat ve 27,4 g yağ içerir.
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma glütensiz mi, hangi alerjeni içerir?
Bu ürün glütensiz beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı içerdiği için fıstık alerjeni taşır.
Şekersiz çikolata kaplı fıstık ezmeli hurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.