🍫
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Kaç Kalori?
Enerji yoğun, kuruyemişli ve çikolata kaplı tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
492
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.6g
· 39%
Protein
8.1g
· 6%
Yağ
30.4g
· 55%
Lif
7.9g
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
E Vitamini
4.6mg · 31% GDV
Biotin
5µg · 17% GDV
B3
1.9mg · 12% GDV
B2
0.14mg · 11% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
188mg · 27% GDV
Magnezyum
96mg · 23% GDV
Çinko
2mg · 18% GDV
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Yağ Değerleri
DOYMUŞ
12.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
11.4g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
6.4g
Omega 6:3 oranı 147.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (147.5:1).
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Gibi Besinler
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf kaç kalori?
Bu ürün 100 gramda 492 kalori içerir. Aynı miktarda 30,4 g yağ, 48,6 g karbonhidrat ve 8,1 g protein bulunur.
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf vegan ve glutensiz mi?
Bu trüf vegan, vejetaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yer fıstığı ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere sahip kişiler için uygun değildir.
Hurma, fındık, Hindistan cevizi ve fıstık ezmeli çikolata kaplı trüf hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.