Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🟫

⚡Yüksek Potasyum

Hurma cevizli tarçınlı küp Kaç Kalori?

Doğal şekerli, cevizli ve tarçın aromalı enerji küpü

KALORİ

382kcal

48orta

POTASYUM

515mg

LİF

2.73g

Hurma cevizli tarçınlı küp Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

382

KCAL / 100G

Karbonhidrat

59g

· 72%

Protein

6.3g

· 8%

Yağ

7.4g

· 20%

Lif

2.7g

Hurma cevizli tarçınlı küp Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

5µg · 17% GDV

0.24mg · 14% GDV

0.16mg · 13% GDV

0.48mg · 10% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

145mg · 21% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Potasyum ⭐

515mg · 15% GDV

Hurma cevizli tarçınlı küp Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hurma cevizli tarçınlı küp İşlenmiş mi?

NOVA 2

Az İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hurma cevizli tarçınlı küp Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hurma cevizli tarçınlı küp Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hurma cevizli tarçınlı küp Yağ Değerleri

DOYMUŞ

1.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.6g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

10.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 5.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (5.7:1).

Hurma cevizli tarçınlı küp Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hurma cevizli tarçınlı küp Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hurma cevizli tarçınlı küp kaç kalori?

Hurma cevizli tarçınlı küp, 100 gramda 382 kalori içerir. Aynı miktarda 59 g karbonhidrat, 6,27 g protein ve 7,36 g yağ bulunur.

Hurma cevizli tarçınlı küp vegan ve glutensiz mi?

Evet, bu ürün vegan ve glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri içerdiği için kuruyemiş alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Hurma cevizli tarçınlı küp hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.