🫐
Hünnap tozu Kaç Kalori?
Lif ve C vitamini içeren meyve tozu
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hünnap tozu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
287
KCAL / 100G
Karbonhidrat
73.5g
· 91%
Protein
4.2g
· 5%
Yağ
1.2g
· 4%
Lif
9.8g
Hünnap tozu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
C Vitamini
65mg · 72% GDV
B2
0.09mg · 7% GDV
B5
0.35mg · 7% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Potasyum ⭐
520mg · 15% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Fosfor
70mg · 10% GDV
Magnezyum
32mg · 8% GDV
Hünnap tozu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hünnap tozu İşlenmiş mi?
NOVA 2
Az İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hünnap tozu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Hünnap tozu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hünnap tozu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
0.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.18g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.3g
Omega 6:3 oranı 14:1
İdeal 4:1 üzerinde (14:1).
Hünnap tozu Gibi Besinler
Hünnap tozu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hünnap tozu kaç kalori?
Hünnap tozu 100 gramında 287 kalori içerir. Aynı miktarda 73,5 g karbonhidrat, 4,2 g protein ve 1,2 g yağ bulunur.
Hünnap tozunun glisemik indeksi nedir, diyete uygun mu?
Hünnap tozunun glisemik indeksi 45'tir. Vegan, vejetaryen, paleo, Akdeniz, fleksitaryen ve glutensiz beslenmeye uygundur; ayrıca 100 gramda 9,8 g lif içerir.
Hünnap tozu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.