EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Humm Organik Fındıklı Kek Kaç Kalori?

Organik, fındıklı, kek

KALORİ

420kcal

GI

60orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.2g

Humm Organik Fındıklı Kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 46%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

22g

· 48%

Lif

3.2g

Humm Organik Fındıklı Kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

B1

0.09mg · 8% GDV

B2

0.11mg · 8% GDV

Biotin

2.2µg · 7% GDV

Mineraller

Fosfor

95mg · 14% GDV

Magnezyum

38mg · 9% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Humm Organik Fındıklı Kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

60
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

29
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Humm Organik Fındıklı Kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Humm Organik Fındıklı Kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz yok
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Humm Organik Fındıklı Kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Humm Organik Fındıklı Kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.8g

TEKLİ DOYMAMIŞ

13.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

3.5g

⚖️

Omega 6:3 oranı 26.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (26.3:1).

Humm Organik Fındıklı Kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Humm Organik Fındıklı Kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Humm Organik Fındıklı Kek kaç kalori?

Humm Organik Fındıklı Kek, 100 gramda 420 kalori içerir. Aynı miktarda 48 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 6,5 g protein bulunur.

Humm Organik Fındıklı Kek gluten veya fındık alerjisi olanlar için uygun mu?

Hayır. Ürün gluten, yumurta ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.

Humm Organik Fındıklı Kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.