Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥

●Düşük GI

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Kaç Kalori?

Şekersiz, hindistancevizi sütü bazlı, düşük karbonhidratlı tatlı

KALORİ

142kcal

28düşük

POTASYUM

165mg

LİF

1.1g

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

142

KCAL / 100G

Karbonhidrat

4.8g

· 13%

Protein

1.4g

· 4%

Yağ

13.2g

· 83%

Lif

1.1g

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.02mg · 2% GDV

0.3mg · 2% GDV

0.08mg · 2% GDV

0.03mg · 2% GDV

Mineraller

Demir

1mg · 6% GDV

Potasyum ⭐

165mg · 5% GDV

Magnezyum

18mg · 4% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

1.3

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

0.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz hindistancevizi sütlü puding kaç kalori?

Şekersiz hindistancevizi sütlü puding 100 gramında 142 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,2 g yağ, 4,8 g karbonhidrat ve 1,4 g protein bulunur.

Şekersiz hindistancevizi sütlü puding ketojenik diyete uygun mu?

Evet, bu ürün ketojenik diyete uygundur. 100 gramında 4,8 g karbonhidrat bulunur ve glisemik indeksi 28'dir.

Hindistancevizi sütlü şekersiz puding hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.