🥥
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Kaç Kalori?
Hindistan cevizi ve bitter çikolata içeren tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
486
KCAL / 100G
Karbonhidrat
46.2g
· 38%
Protein
4.8g
· 4%
Yağ
31.8g
· 58%
Lif
7.4g
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Folat
18µg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Demir
3mg · 17% GDV
Fosfor
122mg · 17% GDV
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
24.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.7g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Gibi Besinler
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top kaç kalori?
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli topun 100 gramı 486 kaloridir. Yağ içeriği 100 gramda 31,8 gramdır.
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Glisemik indeksi 42’dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ancak 100 gramında 46,2 gram karbonhidrat bulunur, bu nedenle porsiyon miktarı önemlidir.
Bitter çikolata kaplı hindistan cevizli top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.