EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Düşük GI
Yüksek Potasyum
🌿Lif Zengini

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Kaç Kalori?

Enerji yoğun, susam ve hindistan cevizi bazlı dondurulmuş çikolata

KALORİ

442kcal

GI

28düşük

POTASYUM

420mg

LİF

5g

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

442

KCAL / 100G

Karbonhidrat

23.8g

· 20%

Protein

6.3g

· 5%

Yağ

40.4g

· 75%

Lif

5g

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.22mg · 18% GDV

Biotin

5µg · 17% GDV

B3

2.3mg · 14% GDV

B2

0.14mg · 11% GDV

Mineraller

Bakır

1mg · 111% GDV

Manganez

2mg · 87% GDV

Fosfor

305mg · 44% GDV

Magnezyum

165mg · 39% GDV

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

28
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

8
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam var

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

✓ Uygun

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

24.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

16.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

11.1g

⚖️

Omega 6:3 oranı 135:1

İdeal 4:1 üzerinde (135:1).

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata kaç kalori?

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata 100 gramda 442 kalori içerir. Aynı miktarda 40,42 g yağ, 23,75 g karbonhidrat ve 6,25 g protein bulunur.

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolatanın glisemik indeksi düşük mü?

Bu ürünün glisemik indeksi 28'dir ve düşük glisemik indeksli kabul edilir. Ancak susam içerdiği için susam alerjisi olanlar tüketmemelidir.

Hindistan cevizli tahinli kakaolu dondurulmuş çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.