🍪
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye Kaç Kalori?
Lif açısından zengin, glutensiz atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
342
KCAL / 100G
Karbonhidrat
48.2g
· 53%
Protein
4.1g
· 5%
Yağ
16.8g
· 42%
Lif
8.7g
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B6
0.24mg · 14% GDV
B1
0.06mg · 5% GDV
B3
0.72mg · 5% GDV
B5
0.26mg · 5% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
105mg · 15% GDV
Potasyum ⭐
415mg · 12% GDV
Magnezyum
47mg · 11% GDV
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
✓ Uygun
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
✓ Uygun
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye Yağ Değerleri
DOYMUŞ
14.2g
TEKLİ DOYMAMIŞ
0.82g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.34g
Omega 6:3 oranı 10.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (10.3:1).
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye Gibi Besinler
Hindistan cevizli muzlu unsuz kurabiye hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.