Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍰

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Kaç Kalori?

Şerbetli, muhallebili, hindistan cevizli tatlı

KALORİ

285kcal

68yüksek

POTASYUM

118mg

LİF

1.3g

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

285

KCAL / 100G

Karbonhidrat

41.8g

· 58%

Protein

4.2g

· 6%

Yağ

11.6g

· 36%

Lif

1.3g

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.09mg · 7% GDV

Biotin

2.1µg · 7% GDV

A Vitamini

58µg · 6% GDV

Mineraller

Fosfor

92mg · 13% GDV

Selenyum

5.8µg · 11% GDV

Kalsiyum

78mg · 8% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Yüksek

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

6.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

2.7g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 37.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (37.3:1).

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek kaç kalori?

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek 100 gramında 285 kalori içerir. Aynı miktarda 41,8 g karbonhidrat, 11,6 g yağ ve 4,2 g protein bulunur.

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kekin glisemik indeksi yüksek mi?

Bu tatlının glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 41,8 g olduğundan kan şekeri kontrolüne dikkat edenler porsiyon konusunda temkinli olmalıdır.

Hindistan cevizli muhallebili şerbetli kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.