Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🥥

Hindistan cevizli mochi dondurma Kaç Kalori?

Tatlı pirinç hamuru kaplı hindistan cevizli dondurma; yüksek şekerli, orta yağlı tatlı.

KALORİ

230kcal

62orta

POTASYUM

118mg

LİF

1.2g

Hindistan cevizli mochi dondurma Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

230

KCAL / 100G

Karbonhidrat

36g

· 62%

Protein

2.8g

· 5%

Yağ

8.5g

· 33%

Lif

1.2g

Hindistan cevizli mochi dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.18µg · 8% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.32mg · 6% GDV

A Vitamini

38µg · 4% GDV

Mineraller

Fosfor

62mg · 9% GDV

Kalsiyum

48mg · 5% GDV

Selenyum

2.1µg · 4% GDV

Magnezyum

14mg · 3% GDV

Hindistan cevizli mochi dondurma Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli mochi dondurma İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli mochi dondurma Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz var

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli mochi dondurma Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli mochi dondurma Yağ Değerleri

DOYMUŞ

5.6g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 7.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (7.3:1).

Hindistan cevizli mochi dondurma Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Hindistan cevizli mochi dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli mochi dondurma kaç kalori?

Hindistan cevizli mochi dondurma 100 gramında 230 kalori içerir. Aynı miktarda 36 g karbonhidrat, 8,5 g yağ ve 2,8 g protein bulunur.

Hindistan cevizli mochi dondurmanın glisemik indeksi yüksek mi?

Hindistan cevizli mochi dondurmanın glisemik indeksi 62'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 36 g'dır.

Hindistan cevizli mochi dondurma hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.