Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

🌿Lif Zengini

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Kaç Kalori?

Glutensiz, Hindistan cevizi, limon aromalı, chia tohumu, lifli, mini kurabiye

KALORİ

480kcal

50orta

POTASYUM

210mg

LİF

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

480

KCAL / 100G

Karbonhidrat

48g

· 41%

Protein

· 5%

Yağ

28g

· 54%

Lif

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

E Vitamini

1.5mg · 10% GDV

0.09mg · 8% GDV

0.3mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

60mg · 14% GDV

Fosfor

70mg · 10% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

19g

TEKLİ DOYMAMIŞ

ÇOKLU DOYMAMIŞ

⚖️

Omega 6:3 oranı 2:1

İdeal 4:1 altında — iyi bir omega dengesi.

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) kaç kalori?

Bu ürün 100 gramda 480 kalori içerir. Aynı miktarda 6 g protein, 48 g karbonhidrat, 28 g yağ ve 7 g lif bulunur.

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Evet, bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri alerjeni içerir.

Glutensiz Hindistan Cevizli Mini Kurabiye (Limon & Chia) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.