🍨
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Kaç Kalori?
Süt içermeyen olabilen, aromatik ve tatlı bir dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
225
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 43%
Protein
2.6g
· 5%
Yağ
13.4g
· 52%
Lif
1.2g
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.18µg · 8% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Biotin
1.8µg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
62mg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Potasyum ⭐
165mg · 5% GDV
Magnezyum
18mg · 4% GDV
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
10.6g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.31g
Omega 6:3 oranı 9.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Gibi Besinler
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma kaç kalori?
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma 100 gramında 225 kalori içerir. Aynı porsiyonda 13,4 g yağ, 24,8 g karbonhidrat ve 2,6 g protein bulunur.
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurmanın glisemik indeksi nedir?
Bu dondurmanın glisemik indeksi 52'dir. 100 gramında 24,8 g karbonhidrat bulunur; süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.
Hindistan cevizli-lime-safranlı dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.