🍨
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Kaç Kalori?
Hindistan cevizi ve çikolata içeren, nane ve lime aromalı dondurma
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
235
KCAL / 100G
Karbonhidrat
27.8g
· 47%
Protein
3.1g
· 5%
Yağ
12.6g
· 48%
Lif
2.1g
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
B5
0.32mg · 6% GDV
Mineraller
Fosfor
88mg · 13% GDV
Kalsiyum
92mg · 9% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Demir
1mg · 6% GDV
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma İşlenmiş mi?
NOVA 4
Ultra-İşlenmiş
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Yağ Değerleri
DOYMUŞ
9.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
1.7g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.31g
Omega 6:3 oranı 9.3:1
İdeal 4:1 üzerinde (9.3:1).
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Gibi Besinler
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma kaç kalori?
Bu dondurma 100 gramında 235 kalori içerir. Aynı porsiyonda 12,6 g yağ, 27,8 g karbonhidrat ve 3,1 g protein bulunur.
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma diyete uygun mu?
100 gramında 235 kalori ve 27,8 g karbonhidrat bulunduğundan porsiyon kontrolüyle tüketilmesi önemlidir. Glutensiz, vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; ancak süt içerir ve ultra işlenmiş bir üründür.
Hindistan cevizli, lime, çikolatalı ve naneli dondurma hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.