EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştır
EN
App StoreGoogle Play

🍫🥥

Düşük GI

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Kaç Kalori?

Hindistan cevizi, labne peyniri ve bitter çikolata ile yapılan mini tatlı

KALORİ

340kcal

GI

35düşük

POTASYUM

240mg

LİF

4.5g

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

340

KCAL / 100G

Karbonhidrat

27g

· 33%

Protein

6.5g

· 8%

Yağ

22g

· 59%

Lif

4.5g

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B12

0.3µg · 13% GDV

E Vitamini

1.8mg · 12% GDV

B2

0.13mg · 10% GDV

B5

0.45mg · 9% GDV

Mineraller

Fosfor

110mg · 16% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

35
Düşük
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

9
Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

13.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 8.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (8.3:1).

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

🧊

Meyveli buz

88 kcal

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı kaç kalori?

Bu tatlı 100 gramda 340 kalori içerir. Aynı miktarda 22 g yağ, 27 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlının glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 35'tir. Süt ürünü içerdiği için süt alerjisi olanlar için uygun değildir.

Hindistan cevizli labneli bitter çikolatalı mini tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.