EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Kaç Kalori?

Şeker ve yağ oranı yüksek, hindistan cevizi aromalı kremalı rulo pasta

KALORİ

335kcal

GI

58orta

POTASYUM

145mg

LİF

2.1g

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

335

KCAL / 100G

Karbonhidrat

39.8g

· 47%

Protein

5.2g

· 6%

Yağ

17.6g

· 47%

Lif

2.1g

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B2

0.18mg · 14% GDV

A Vitamini

95µg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B12

0.22µg · 9% GDV

Mineraller

Selenyum

7µg · 13% GDV

Fosfor

92mg · 13% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

180mg · 8% GDV

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

23
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.8g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta kaç kalori?

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta 100 gramda 335 kalori içerir. Aynı miktarda 39.8 g karbonhidrat, 17.6 g yağ ve 5.2 g protein bulunur.

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta diyete uygun mu, alerjen içerir mi?

Bu ürün vejetaryen beslenmeye uygundur, ancak işlenmiş bir tatlıdır. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Hindistan cevizli kremşantili rulo pasta hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.