Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥

Hindistan cevizli kek topu Kaç Kalori?

Tatlı, hindistan cevizli, yoğun enerjili atıştırmalık

KALORİ

430kcal

58orta

POTASYUM

165mg

LİF

3.2g

Hindistan cevizli kek topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

430

KCAL / 100G

Karbonhidrat

53g

· 49%

Protein

4.8g

· 4%

Yağ

22g

· 47%

Lif

3.2g

Hindistan cevizli kek topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

95µg · 11% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

B12

0.18µg · 8% GDV

Mineraller

Fosfor

88mg · 13% GDV

Selenyum

6.5µg · 12% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Sodyum

210mg · 9% GDV

Hindistan cevizli kek topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli kek topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli kek topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli kek topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli kek topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

14.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.3g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Hindistan cevizli kek topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli kek topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli kek topu kaç kalori?

Hindistan cevizli kek topu 100 gramda 430 kalori içerir. Aynı miktarda 53 g karbonhidrat, 22 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Hindistan cevizli kek topunun glisemik indeksi yüksek mi?

Hindistan cevizli kek topunun glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünü alerjenleri içerir; vejetaryen ve omnivor beslenmeye uygundur.

Hindistan cevizli kek topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.