EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Kaç Kalori?

Tatlı, çıtır dokulu, hindistan cevizi kaplamalı atıştırmalık bar

KALORİ

498kcal

GI

62orta

POTASYUM

220mg

LİF

4.1g

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

498

KCAL / 100G

Karbonhidrat

61.2g

· 49%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

25.4g

· 46%

Lif

4.1g

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

B3

1.1mg · 7% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

96mg · 14% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Çinko

1mg · 9% GDV

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

62
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

19
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar İşlenmiş mi?

NOVA 4

Ultra-İşlenmiş

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya var
Susam yok

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

17.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar kaç kalori içerir?

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar, 100 gramda 498 kalori içerir. Aynı miktarda 61,2 g karbonhidrat, 25,4 g yağ ve 5,8 g protein bulunur.

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar gluten veya süt içerir mi?

Evet. Bu ürün süt ürünleri, soya ve gluten alerjenlerini içerir; bu alerjenlere karşı hassasiyeti veya alerjisi olanlar için uygun değildir.

Hindistan cevizli kaplamalı çıtır bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.