EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Kaç Kalori?

Tatlı, enerji yoğun, hindistan cevizi ve kakao aromalı kek bar

KALORİ

465kcal

GI

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

4.6g

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

465

KCAL / 100G

Karbonhidrat

58.2g

· 49%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

24.1g

· 46%

Lif

4.6g

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

B1

0.12mg · 10% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B5

0.38mg · 8% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

110mg · 16% GDV

Demir

2mg · 11% GDV

Magnezyum

48mg · 11% GDV

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

58
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

17
Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli kakaolu kek bar İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Yağ Değerleri

DOYMUŞ

15.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 45:1

İdeal 4:1 üzerinde (45:1).

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli kakaolu kek bar Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli kakaolu kek bar kaç kalori?

100 gramında 465 kalori bulunur. Tatlı kategorisinde olduğu için enerji yoğun bir seçenektir.

Hindistan cevizli kakaolu kek bar diyete uygun mu, glisemik indeksi kaç?

Bu ürün vejetaryen, omnivor ve fleksitaryen beslenmeye uygundur. Glisemik indeksi 58’dir; ayrıca 100 gramında 58,2 g karbonhidrat, 24,1 g yağ ve 4,6 g lif içerir.

Hindistan cevizli kakaolu kek bar hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.