Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Kaç Kalori?

Lif içeren, tatlı bir havuç ve hindistan cevizi bazlı tatlı

KALORİ

268kcal

58orta

POTASYUM

210mg

LİF

3.9g

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

268

KCAL / 100G

Karbonhidrat

31.8g

· 47%

Protein

2.6g

· 4%

Yağ

14.7g

· 49%

Lif

3.9g

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

420µg · 47% GDV

Biotin

2µg · 7% GDV

K Vitamini

8.5µg · 7% GDV

0.11mg · 6% GDV

Mineraller

Çinko

1mg · 9% GDV

Fosfor

52mg · 7% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Magnezyum

24mg · 6% GDV

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Orta

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli havuçlu tatlı İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Yağ Değerleri

DOYMUŞ

11.2g

TEKLİ DOYMAMIŞ

1.4g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.35g

⚖️

Omega 6:3 oranı 10.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (10.7:1).

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli havuçlu tatlı Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli havuçlu tatlı kaç kalori?

Hindistan cevizli havuçlu tatlı 100 gramında 268 kalori içerir. Aynı miktarda 31,8 g karbonhidrat, 14,7 g yağ ve 2,6 g protein bulunur.

Hindistan cevizli havuçlu tatlı glutensiz mi ve diyete uygun mu?

Bu tatlı glutensiz ve vejetaryen beslenmeye uygundur; ayrıca Akdeniz ve fleksitaryen beslenme düzenleriyle uyumludur. Glisemik indeksi 58'dir ve işlenmiş bir tatlıdır.

Hindistan cevizli havuçlu tatlı hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.