Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🥥

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Kaç Kalori?

Şekersiz, glutensiz, hindistan cevizli tatlı atıştırmalık

KALORİ

470kcal

18düşük

POTASYUM

320mg

LİF

15g

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

470

KCAL / 100G

Karbonhidrat

24g

· 20%

Protein

6.5g

· 5%

Yağ

40g

· 75%

Lif

15g

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2µg · 7% GDV

0.08mg · 6% GDV

0.25mg · 5% GDV

0.08mg · 5% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Magnezyum

85mg · 20% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Fosfor

120mg · 17% GDV

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu var

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Yağ Değerleri

DOYMUŞ

31g

TEKLİ DOYMAMIŞ

3.2g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 20:1

İdeal 4:1 üzerinde (20:1).

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf kaç kalori?

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf, 100 gramda 470 kalori içerir. Aynı porsiyonda 40 g yağ, 24 g karbonhidrat ve 6,5 g protein bulunur.

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf kan şekerini yükseltir mi?

Bu trüfün glisemik indeksi 18’dir; bu değer düşük glisemik indeksli olduğunu gösterir. 100 gramında 24 g karbonhidrat ve 15 g lif vardır.

Hindistan cevizli glutensiz şekersiz trüf hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.