EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🥥

🌿Lif Zengini

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Kaç Kalori?

Enerji yoğun, hindistan cevizi ve çikolata bazlı atıştırmalık

KALORİ

485kcal

GI

48orta

POTASYUM

310mg

LİF

7.9g

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

485

KCAL / 100G

Karbonhidrat

46.2g

· 38%

Protein

5.8g

· 5%

Yağ

31.4g

· 57%

Lif

7.9g

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

2µg · 7% GDV

B2

0.08mg · 6% GDV

B5

0.28mg · 6% GDV

E Vitamini

0.9mg · 6% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

142mg · 20% GDV

Magnezyum

78mg · 19% GDV

Demir

3mg · 17% GDV

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

48
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

22
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz yok
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Yağ Değerleri

DOYMUŞ

22.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 36.7:1

İdeal 4:1 üzerinde (36.7:1).

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu Hakkında Sık Sorulan Sorular

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu kaç kalori?

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu 100 gramda 485 kalori içerir. Aynı miktarda 31,4 g yağ ve 46,2 g karbonhidrat bulunur.

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topunun glisemik indeksi nedir?

Bu ürünün glisemik indeksi 48'dir. Ayrıca 100 gramında 7,9 g lif içerir.

Çikolata kaplı Hindistan cevizli enerji topu hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.