Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır Blog

🧁

Hindistan cevizli çilekli mini kek Kaç Kalori?

Tatlı mini kek; hindistan cevizi ve çilek içerir

KALORİ

365kcal

58orta

POTASYUM

135mg

LİF

2.1g

Hindistan cevizli çilekli mini kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

49.5g

· 53%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

17.2g

· 42%

Lif

2.1g

Hindistan cevizli çilekli mini kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

Biotin

3µg · 10% GDV

0.12mg · 9% GDV

0.08mg · 7% GDV

0.35mg · 7% GDV

Mineraller

Selenyum

6µg · 11% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Fosfor

72mg · 10% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Hindistan cevizli çilekli mini kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Orta

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli çilekli mini kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli çilekli mini kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var

Laktoz var

Yumurta var

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli çilekli mini kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli çilekli mini kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

10.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

4.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

0.9g

⚖️

Omega 6:3 oranı 28.3:1

İdeal 4:1 üzerinde (28.3:1).

Hindistan cevizli çilekli mini kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli çilekli mini kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli çilekli mini kek kaç kalori?

Hindistan cevizli çilekli mini kekin 100 gramı 365 kaloridir. 100 gramında 49,5 g karbonhidrat, 17,2 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Hindistan cevizli çilekli mini kekin glisemik indeksi kaçtır?

Bu mini kekin glisemik indeksi 58'dir. Gluten, yumurta ve süt ürünleri içerdiği için bu alerjenlere karşı hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Hindistan cevizli çilekli mini kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.