Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin Rehberi Karşılaştır

🍪

●Düşük GI

🌿Lif Zengini

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Kaç Kalori?

Şekersiz, unsuz, Hindistan cevizi ve bitter çikolata ile yapılan düşük karbonhidratlı kurabiye.

KALORİ

420kcal

25düşük

POTASYUM

230mg

LİF

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

420

KCAL / 100G

Karbonhidrat

18g

· 18%

Protein

6.5g

· 6%

Yağ

34g

· 76%

Lif

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

0.09mg · 8% GDV

0.11mg · 8% GDV

0.4mg · 8% GDV

Biotin

2.5µg · 8% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

95mg · 14% GDV

Magnezyum

55mg · 13% GDV

Selenyum

7µg · 13% GDV

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

Düşük

0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

4.5

Düşük

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Alerjen İçerir mi?

Bilinen ana alerjen içermiyor

Gluten yok

Laktoz yok

Yumurta yok

Yer fıstığı yok

Sert kabuklu yok

Balık yok

Soya yok

Susam yok

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

✓ Uygun

Paleo

✓ Uygun

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

✓ Uygun

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Yağ Değerleri

DOYMUŞ

25g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.5g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

1.2g

⚖️

Omega 6:3 oranı 15:1

İdeal 4:1 üzerinde (15:1).

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) Hakkında Sık Sorulan Sorular

Şekersiz ve unsuz Hindistan cevizli çikolata parçacıklı kurabiye kaç kalori?

100 gramı 420 kaloridir. Aynı miktarda 34 g yağ, 18 g karbonhidrat, 6,5 g protein ve 8 g lif bulunur.

Hindistan cevizli şekersiz kurabiye keto diyete uygun mu?

Evet, bu kurabiye keto diyetiyle uyumlu olarak listelenmiştir. Glisemik indeksi 25'tir ve 100 gramında 18 g karbonhidrat içerir.

Hindistan cevizli ve çikolata parçacıklı kurabiye (şekersiz, unsuz) hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.