🥥
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Kaç Kalori?
Yüksek şeker ve yağ içeren, hindistan cevizi ve beyaz çikolata bazlı tatlı turta
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
447
KCAL / 100G
Karbonhidrat
63.2g
· 56%
Protein
2.6g
· 2%
Yağ
21.1g
· 42%
Lif
4g
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B12
0.28µg · 12% GDV
A Vitamini
85µg · 9% GDV
B2
0.12mg · 9% GDV
Biotin
2µg · 7% GDV
Mineraller
Fosfor
102mg · 15% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Selenyum
4.8µg · 9% GDV
Kalsiyum
78mg · 8% GDV
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
— Uygun değil
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Yağ Değerleri
DOYMUŞ
16.4g
TEKLİ DOYMAMIŞ
5.9g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
1g
Omega 6:3 oranı 17:1
İdeal 4:1 üzerinde (17:1).
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Gibi Besinler
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta kaç kalori?
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta 100 gramında 447 kalori içerir. Aynı porsiyonda 21,05 g yağ ve 63,16 g karbonhidrat bulunur.
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta diyete uygun mu?
Bu turta 100 gramda 447 kalori içerdiği için kalori kontrollü beslenmede porsiyon miktarına dikkat edilmelidir. Vejetaryen, fleksitaryen ve omnivor beslenmeye uygundur; gluten, süt ürünleri, yumurta ve sert kabuklu yemiş alerjenleri içerir.
Hindistan cevizli beyaz çikolatalı turta hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.