🍫
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Kaç Kalori?
Şekersiz çikolata ile hazırlanmış, hindistan cevizi ve yoğurt içeren tatlı atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
430
KCAL / 100G
Karbonhidrat
29.8g
· 27%
Protein
7.2g
· 7%
Yağ
32.1g
· 66%
Lif
10.4g
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
B2
0.16mg · 12% GDV
B12
0.28µg · 12% GDV
B5
0.42mg · 8% GDV
Biotin
2.1µg · 7% GDV
Mineraller
Manganez
1mg · 43% GDV
Fosfor
148mg · 21% GDV
Magnezyum
78mg · 19% GDV
Demir
2mg · 11% GDV
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
— Uygun değil
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Yağ Değerleri
DOYMUŞ
24.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
2.6g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Gibi Besinler
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top Hakkında Sık Sorulan Sorular
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top kaç kaloridir?
Bu ürün 100 gramında 430 kcal içerir. Ayrıca 32,1 g yağ, 29,8 g karbonhidrat ve 7,2 g protein sağlar.
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı topun glisemik indeksi düşük mü?
Glisemik indeksi 32'dir; bu değer düşük glisemik indeks aralığındadır. Ürün 100 gramda 10,4 g lif içerir.
Hindistan cevizli ballı yoğurtlu şekersiz çikolatalı top hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.