EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍫

🌿Lif Zengini

Hindistan cevizli bademli çikolata Kaç Kalori?

Enerji yoğun, şekerli, badem ve hindistan cevizinden bir miktar lif ve mineral içerir.

KALORİ

560kcal

GI

45orta

POTASYUM

320mg

LİF

6.9g

Hindistan cevizli bademli çikolata Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

560

KCAL / 100G

Karbonhidrat

50.5g

· 36%

Protein

7.2g

· 5%

Yağ

36.8g

· 59%

Lif

6.9g

Hindistan cevizli bademli çikolata Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

E Vitamini

2.1mg · 14% GDV

Biotin

3µg · 10% GDV

B2

0.12mg · 9% GDV

B1

0.08mg · 7% GDV

Mineraller

Manganez

1mg · 43% GDV

Fosfor

180mg · 26% GDV

Magnezyum

95mg · 23% GDV

Çinko

2mg · 18% GDV

Hindistan cevizli bademli çikolata Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

45
Orta
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

23
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Hindistan cevizli bademli çikolata İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Hindistan cevizli bademli çikolata Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten yok
Laktoz var
Yumurta yok
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu var
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Hindistan cevizli bademli çikolata Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

✓ Uygun

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Hindistan cevizli bademli çikolata Yağ Değerleri

DOYMUŞ

20.5g

TEKLİ DOYMAMIŞ

10.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.7g

⚖️

Omega 6:3 oranı 80:1

İdeal 4:1 üzerinde (80:1).

Hindistan cevizli bademli çikolata Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

🍦

Magnum sandviç bademli dondurma

356 kcal

Hindistan cevizli bademli çikolata Hakkında Sık Sorulan Sorular

Hindistan cevizli bademli çikolata kaç kalori içerir?

100 gramında 560 kalori bulunur. Enerji değeri yüksek bir tatlıdır, bu yüzden porsiyon miktarı önemlidir.

Hindistan cevizli bademli çikolata glutensiz mi, hangi alerjenleri içerir?

Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak ağaç yemişleri ve süt içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.

Hindistan cevizli bademli çikolata hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.