🥥
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Kaç Kalori?
Enerji yoğun, tatlı, hindistan cevizi ve bitter çikolata içeren atıştırmalık
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
486
KCAL / 100G
Karbonhidrat
42.8g
· 35%
Protein
5.4g
· 4%
Yağ
33.6g
· 61%
Lif
8.1g
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
Biotin
2.1µg · 7% GDV
B2
0.08mg · 6% GDV
B5
0.28mg · 6% GDV
B6
0.09mg · 5% GDV
Mineraller
Bakır
1mg · 111% GDV
Manganez
1mg · 43% GDV
Magnezyum
92mg · 22% GDV
Fosfor
138mg · 20% GDV
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Alerjen İçerir mi?
Bilinen ana alerjen içermiyor
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Yağ Değerleri
DOYMUŞ
24.8g
TEKLİ DOYMAMIŞ
3.1g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
0.8g
Omega 6:3 oranı 20.7:1
İdeal 4:1 üzerinde (20.7:1).
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Gibi Besinler
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu Hakkında Sık Sorulan Sorular
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu kaç kaloridir?
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu 100 gramda 486 kcal içerir. Aynı miktarda 33,6 g yağ, 42,8 g karbonhidrat ve 5,4 g protein bulunur.
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu kan şekerini hızlı yükseltir mi?
Bu ürünün glisemik indeksi 46'dır. 100 gramında 42,8 g karbonhidrat ve 8,1 g lif içerir.
Ballı bitter çikolatalı Hindistan cevizi topu hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.