🥕
Havuçlu unsuz kek Kaç Kalori?
Unsuz, havuç bazlı tatlı; genelde yumurta ve kuruyemiş/un baz alternatifi içerir.
KALORİ
GI
POTASYUM
LİF
Havuçlu unsuz kek Besin Değerleri
Seçili porsiyon: 100 g
320
KCAL / 100G
Karbonhidrat
24.8g
· 30%
Protein
7.2g
· 9%
Yağ
22.1g
· 61%
Lif
3.4g
Havuçlu unsuz kek Hangi Vitaminleri İçerir?
Vitaminler
A Vitamini
520µg · 58% GDV
Biotin
6µg · 20% GDV
E Vitamini
2.1mg · 14% GDV
B2
0.16mg · 12% GDV
Mineraller
Fosfor
128mg · 18% GDV
Selenyum
9µg · 16% GDV
Magnezyum
42mg · 10% GDV
Çinko
1mg · 9% GDV
Havuçlu unsuz kek Glisemik İndeksi Kaç?
GLİSEMİK İNDEKS
GLİSEMİK YÜK
Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.
Havuçlu unsuz kek İşlenmiş mi?
NOVA 3
İşlenmiş Gıda
1. İşlenmemiş Gıda
2. Az İşlenmiş
3. İşlenmiş Gıda
4. Ultra-İşlenmiş
NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.
Havuçlu unsuz kek Alerjen İçerir mi?
Bu alerjenleri içerir:
Havuçlu unsuz kek Hangi Diyetlere Uygun?
Vegan
— Uygun değil
Vejetaryen
✓ Uygun
Glutensiz
✓ Uygun
Laktozsuz
— Uygun değil
Akdeniz
✓ Uygun
Paleo
— Uygun değil
Whole30
— Uygun değil
DASH
— Uygun değil
Keto
— Uygun değil
Low FODMAP
— Uygun değil
Havuçlu unsuz kek Yağ Değerleri
DOYMUŞ
5.1g
TEKLİ DOYMAMIŞ
10.2g
ÇOKLU DOYMAMIŞ
4.1g
Omega 6:3 oranı 42.5:1
İdeal 4:1 üzerinde (42.5:1).
Havuçlu unsuz kek Gibi Besinler
Havuçlu unsuz kek Hakkında Sık Sorulan Sorular
Havuçlu unsuz kek kaç kalori?
Havuçlu unsuz kek, 100 gramında 320 kalori içerir. Aynı porsiyonda 7,2 g protein, 24,8 g karbonhidrat ve 22,1 g yağ bulunur.
Havuçlu unsuz kek glutensiz mi ve hangi alerjenleri içerir?
Bu ürün glutensiz beslenmeye uygundur. Ancak yumurta ve sert kabuklu yemişler içerdiği için bu alerjenlere hassasiyeti olanlar için uygun değildir.
Havuçlu unsuz kek hakkında başka bir sorun mu var?
Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.
Fotoğrafla kalori tara
AI ile anlık besin analizi
Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.