EatBetterEatBetter
Kategoriler ▾Araçlar ▾Besin RehberiKarşılaştırBlog
EN
App StoreGoogle Play

🍰

Havuçlu şerbetli kek Kaç Kalori?

Şerbet nedeniyle yüksek şekerli, havuçtan az miktarda beta-karoten içerir

KALORİ

365kcal

GI

68yüksek

POTASYUM

165mg

LİF

1.8g

Havuçlu şerbetli kek Besin Değerleri

Seçili porsiyon: 100 g

365

KCAL / 100G

Karbonhidrat

56.2g

· 61%

Protein

4.8g

· 5%

Yağ

13.9g

· 34%

Lif

1.8g

Havuçlu şerbetli kek Hangi Vitaminleri İçerir?

Vitaminler

A Vitamini

210µg · 23% GDV

Biotin

4µg · 13% GDV

B2

0.09mg · 7% GDV

B1

0.07mg · 6% GDV

Mineraller

Selenyum

8µg · 15% GDV

Fosfor

78mg · 11% GDV

Sodyum

220mg · 10% GDV

Demir

1mg · 6% GDV

Havuçlu şerbetli kek Glisemik İndeksi Kaç?

GLİSEMİK İNDEKS

68
Yüksek
0 Düşük5570100

GLİSEMİK YÜK

38
Yüksek

Porsiyon büyüklüğünü hesaba katan, GI'dan daha gerçekçi bir ölçüm.

Havuçlu şerbetli kek İşlenmiş mi?

NOVA 3

İşlenmiş Gıda

1. İşlenmemiş Gıda

2. Az İşlenmiş

3. İşlenmiş Gıda

4. Ultra-İşlenmiş

NOVA, gıdaları endüstriyel işleme düzeyine göre 4 gruba ayırır. NOVA 1 en sağlıklı seviyedir.

Havuçlu şerbetli kek Alerjen İçerir mi?

Bu alerjenleri içerir:

Gluten var
Laktoz var
Yumurta var
Yer fıstığı yok
Sert kabuklu yok
Balık yok
Soya yok
Susam yok

Havuçlu şerbetli kek Hangi Diyetlere Uygun?

Vegan

— Uygun değil

Vejetaryen

✓ Uygun

Glutensiz

— Uygun değil

Laktozsuz

— Uygun değil

Akdeniz

— Uygun değil

Paleo

— Uygun değil

Whole30

— Uygun değil

DASH

— Uygun değil

Keto

— Uygun değil

Low FODMAP

— Uygun değil

Havuçlu şerbetli kek Yağ Değerleri

DOYMUŞ

3.4g

TEKLİ DOYMAMIŞ

5.1g

ÇOKLU DOYMAMIŞ

2.3g

⚖️

Omega 6:3 oranı 70:1

İdeal 4:1 üzerinde (70:1).

Havuçlu şerbetli kek Gibi Besinler

🎂

Yaş pasta

350 kcal

🍦

Magnum külah dondurma

320 kcal

🍫

%80 bitter çikolata

598 kcal

🍫

%70 kakaolu bitter çikolata

598 kcal

🍫

%85 bitter çikolata

600 kcal

🍦

Bademli Magnum dondurma

320 kcal

🍨

Pastane dondurması

207 kcal

🍬

Çikolata şekeri

535 kcal

Havuçlu şerbetli kek Hakkında Sık Sorulan Sorular

Havuçlu şerbetli kek kaç kalori?

Havuçlu şerbetli kekin 100 gramı 365 kaloridir. 100 gramında 56,2 g karbonhidrat, 13,9 g yağ ve 4,8 g protein bulunur.

Havuçlu şerbetli kekin glisemik indeksi yüksek mi?

Havuçlu şerbetli kekin glisemik indeksi 68'dir. Karbonhidrat içeriği 100 gramda 56,2 g'dır.

Havuçlu şerbetli kek hakkında başka bir sorun mu var?

Yapay zekâ besin koçuna sor — kalori, porsiyon, alternatifler ve daha fazlası uygulamada saniyeler içinde.

EatBetter

Fotoğrafla kalori tara

AI ile anlık besin analizi

App StoreGoogle Play

Besin verileri USDA FoodData Central ve bilimsel kaynaklardan derlenmiştir.